记忆力不好，注意力很容易分散
2017-06-14 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：记忆力不好，注意力很容易分散，吃些什么来补好一些
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
您好，长期睡眠不足，缺少运动，缺少新鲜空气，烟酒过量等，都会导致记忆力衰退。
指导意见：
建议多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。
投诉
2022-11-02 08:26
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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