怎样才能消除发育的小囊

病情分析：
根据你的情况，你所指的发育的小囊是一种什么东西？长在什么位置？

指导意见：
如果是一个皮脂腺囊肿的话有没有发炎。最好吃一些清淡的食物。不要吃辣椒，不要熬夜

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑一般是不需要管的，观察就好。

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。