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我有个女同学19岁，她一直在减肥

2017-06-14 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我有个女同学19岁，她一直在减肥，有人说减肥先减胸，所以想问一下减肥会不会掉胸下垂呢？（感谢回复～）

满意答案

病情分析：
19岁的女孩建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格。最好是每日三餐，每餐主食不要超过二两。不要吃高热量食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，每天坚持有氧运动60分钟以上。

投诉 2020-05-24 03:39

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，这个年龄阶段减肥是不会把胸减掉的，不要过于担心。

指导意见：
建议平时加强饮食调理，忌食动物脂肪以及内脏类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以多做一些体育运动，如游泳、打篮球、跑步等。

投诉 2017-06-15 06:45

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