我在健身房锻炼身体出了很多汗就被空调吹了现在头痛的

病情分析：
出大量汗然后吹空调，导致毛孔闭塞，中医上讲卫气郁闭，卫气不能保护肌肤。

指导意见：
注意不要在夏季出汗后进行冲冷水或者吹空调，可以进行头部的按摩，也可以扎扎针灸进行治疗

病情分析：
您好，健身以后出汗不能吹空调的，还有洗冷水澡的，注意饮食清淡的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，补充复合维生素的食物，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好，根据你的描述健身锻炼时吃了很多汗，吹了空调，现在头疼眼睛疼痛。应该是受凉。

指导意见：
建议，你这种情况可以喝两包感冒清热冲剂，喝一碗姜红糖水，服一粒芬必得，然后睡觉，睡醒后应该就舒服了。