首页医生我的

我中午睡觉时有时大脑清醒

2017-06-15 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我中午睡觉时有时大脑清醒，却动不了，特别难过，只能睁开眼，特困还睡不着，不敢睡，特别难受

满意答案

病情分析：
看过你说的情况午间睡觉其实已经睡着了，但感觉就如清醒一样却不能动，头脑中想我这是做梦。醒了也特别疲倦难受。这种情况非常常见梦中做梦，有可能是白天太累太紧张造成。

指导意见：
其实这不是病，因为检查多没有问题，只是一种意境。可以吃几天谷维素和维生素B12片，调理一下神经有助休息好。

投诉 2017-06-15 12:31

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你这种情况的比较常见，它是属于一种浅睡眠的状态，并没有进入深层的睡眠

指导意见：
还保留一定的意识，所以说你会感觉到头脑很清醒。不要过于的紧张放松心态。

投诉 2017-06-15 12:02

病情分析：
你好，你是不是压力比较大的原因导致的？中午睡20分钟到30分钟就行。

指导意见：
建议你放松一下心情，中午吃饭吃个七八分饱，睡午觉的时间也别太长，听听比较舒缓的音乐

投诉 2017-06-15 12:26

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消