最近一出门就感觉很累

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是植物神经功能紊乱，体虚引起的。

指导意见：
建议检查血常规，微量元素，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，注意休息，保持心情舒畅，睡眠充足。建议吃中药健脾益气，补肾健脑。

病情分析：
22岁男性，最近出现容易发怒、头晕、前额压迫感、鼻子呼吸不舒服等感觉，做事注意力不集中、记忆力差。考虑属于神经衰弱

指导意见：
建议首先到医院检查心脑系统、内分泌系统是否存在器质性病因，如果排除，神经衰落属于心理因素引起的，可以找专业的心理医生进行治疗，学习自我放松和转移技术，改变不合理认知，降低目标期待，建立自信心，激发积极情绪和社交欲望，逐步恢复提高专注力、记忆力和其他社会功能