一出门就感觉心理有异常

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：具体表现是，只要出门总是静不下来，感觉有很多事很困难做不到总想逃避，心里会很恐惧，然后钻牛角尖。对生气的事耿耿于怀会经常想起来让自己生气，又或者想使自己难堪的事，很容易烦躁。对周围的人过于挑剔，总想和他人比较，如果比不过会引起失落感，很容易羡慕嫉妒别人。胆小怕事过于的敏感，不合群在人多的地方自闭紧张心跳，总想一个人呆着，被家人训斥的时候就是冷战沉默是金，既不表态也不拒绝，跟人交流时可以保持正常的状态，不和人交流的时候会自闭，容易依赖别人，占有欲强，独处时就是上面那些状态，大部分时间都是这些情况反复循环是怎么了？