2017-06-15 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:心理压力超大,因为体重严重超标了,但还是很能吃,刚吃完饭就饿,我该怎么办?
满意答案
病情分析:
您好我们的胃是可以撑大和缩小的,而且体重超标一定积极减肥,不然穿衣服很不好看,自己就很受打击。
指导意见:
而且解决方法就是正餐,同时注意营养和吃饭七八分饱,同时多运动尤其全身的,不要经常坐着,更不可以暴饮暴食。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你体重严重超标了,你不满意,那就要减肥,采取健康的方式减肥。
指导意见:
饮食上少吃高脂肪高热量的食物,不加餐,每餐7分饱,运动上,每天必须足够量,坚持,一定就会成功。