工作压力大，加班比较多

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，工作压力大对身心健康都是有害的，容易诱发多种疾病，

指导意见：
建议平时多运动锻炼，按时作息，避免长时间熬夜，保持乐观舒畅心情，这种情况只能通过心理调节，药物是没有效果的，

病情分析：
你好你这样的情况属于一种工作焦滤症的就是因为工作原因导致自己调节不好才会引起的

指导意见：
所以你这样的情况建议你还是自己调节的那样压力过大对你身体有影响的还有就是你可以用点安神的药物能缓解一下的但是根本原因就是从自身调节才行的

病情分析：
你好，这种情况常见于体质虚弱，过度紧张，甲亢等情况所致。避免劳累。多休息。

指导意见：
建议保证充足睡眠，避免熬夜，及时到医院检查确诊。诊断明确后对症治疗，可以口服稳心颗粒治疗。

病情分析：
从你紧张不安、提心吊胆，心神不定、注意力不集中记忆力不好、惶恐不安等辩证，你应该是属于心胆气虚证，建议用安神定志丸。

指导意见：
建议你不要总熬夜，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶、淡淡的绿茶；经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚；睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。