2017-06-15 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:心里想咋了块石头一样,很纠结,很难受,想要解脱
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,要学会自己调节自己的心情,找到合适的释放办法。
指导意见:
建议每个人的生活都不是一帆风顺的,都会经历些挫折,重要的是要面对挫折,解决它,只要是事情就没有过不去的解决不了的,可以与父母或朋友分享自己的经历,有时候可能当局者迷旁观者清,他们的一些建议会使你有不同的感觉,可以尝试下,希望我的回答能够帮助到你。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,能跟我说说是发生什么事情了吗?这样我才能更好的帮您解答。
指导意见:
你好,请问您最近压力大吗?家庭环境怎么样,睡眠怎么样?建议您跟家人朋友聊聊天,出去散散心。