1力不从心2困倦3无长力4易上火5易中暑

病情分析：
你好根据你的描述问题，1力不从心2困倦3无长力4易上火5易中暑，你属于一个典型的亚健康状态了！

指导意见：
建议你到医院做一个常规检查，排除部分器质性疾病，然后针对体质，进行系统治疗和锻炼。

病情分析：
根据你描述的状况，身体免疫能力有些降低，建议通过饮食调理，适量增加体育锻炼，少熬夜，保证充足的睡眠。

指导意见：
饮食上保持食物多样，饮食平衡，每日少食多餐，每餐吃七八分饱，不要暴饮暴食。另外每天运动半小时，每周运动150分钟以上。偶尔适量的补充多种维生素。