首页医生发现我的

我是高中生，有时上完一节课

2017-06-15 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我是高中生，有时上完一节课，就趴在桌子上休息，这样能对眼睛得到休息吗，能防止近视加深吗

满意答案

病情分析：
如果上完课以后最好利用课间的时间向远处多眺望，只有向远处多看看，这样眼睛能够得到充分的休息，能够有利于预防近视的进展。所以尽量还是多参加户外活动。

投诉 2020-07-05 06:34

其他答案 (1)

病情分析：
上完一节课之后闭眼休息或者眺望远方是有助于缓解视力疲劳的。

指导意见：
建议在上课用眼过度之后下课期间闭眼休息和眺望远方相结合的方式缓解视力疲劳。可以配合珍视明滴眼液滴眼。

投诉 2017-06-16 00:25

近视疾病百科 近视（Myopia）是眼睛看不清...

预防宝宝眼睛近视须知五大 随着很多电子设备的不断更新与普及使用

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消