2017-06-16 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我也遇到了相同的问题,也要我再买一些产品才可以减肥,不然又说前面的都没有还会更加肥下去、可信吗?
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病情分析:
如果想减肥的话,不建议使用减肥产品,会有一定的副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操,等多有助于减肥成功减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,任何减肥产品都只能起到暂时作用,想要持久下去只能坚持锻炼。
指导意见:
最健康的减肥方法就是适当节食,然后积极的运动,关键是要坚持下去,想永远保持就只能靠毅力。
病情分析:
你好,请问有什么不舒服?身高体重是多少?有其他不舒服吗?
指导意见:
你好,减肥需要采用科学合理的减肥方式,多运动,多吃蔬菜水果,每餐控制饮食量,