医生我睡觉时扭到了脖子

病情分析：
你好，你的情况现在就是因为睡觉出现了落枕，这种情况可以去理疗科进行理疗。

指导意见：
这种情况可以适当的应用跌打损伤的药物，平时睡觉的时候适当的注意多翻身。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑有软组织的损伤，应该问题不大。

指导意见：
建议可进行理疗，针灸，按摩，热敷，拔罐，配合牵引，不要久坐，不要长时间低头，经常活动按摩颈部，让颈部肌肉韧带得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。