我就是大腿上部粗胖，还大屁股

病情分析：
你好，通过你描述的症状分析，这种情况来说就是局部的脂肪堆积引起，您的情况应该和运动较少有关。

指导意见：
对于这种情况来说，个人建议多做有氧运动，尤其是跑步，散步等有氧运动，这样更有利于腿部脂肪的消耗，平时避免久坐。

病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，

指导意见：
多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

病情分析：
你好！你这种情况的话，平时应该加强身体锻炼。少吃肉，然后多跑跑步，打打球，慢慢就会好的。

指导意见：
你这种情况的话，平时应该加强身体锻炼。少吃肉，然后多跑跑步，打打球，慢慢就会好的。