老师我叫小青，今年19岁

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你所描述的情况，我们的身高受遗传等因素有关。

指导意见：
可以去医院检查一下骨龄的测试，如果骨骺闭合，基本上身高就可以定型了。平时多给钙质丰富的食物牛奶以及维生素d等，可以加强体育锻炼。

病情分析：
影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素营养问题脑垂体疾病内分泌代谢星期同疾病体育锻炼影响等等

指导意见：
根据你目前的具体年龄情况，最好先去医院拍片子，看一下自己的骨骺有没有闭合，如果骨骺已经闭合了，就没有办法再长高了