爱着急，烦燥。心里害怕

病情分析：
您好，根据您的描述，烦躁不安，爱着急，对自己有些失望，感觉自己什么都做不好，心里害怕。

指导意见：
建议您放松下来，不要过于自卑自责，世界本不完美，人人都有缺点，不要老是盯着自己的不足，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会欣赏自己，享受生活。

病情分析：
你好，看了你的描述分析，你爱着急并且心里烦躁，害怕自己什么都做不好，这是缺乏自信的表现，

指导意见：
你岁数也不小了，已经是一个成年人了，为什么对自己没有信心呢，不要怕做错，人都有犯错的时候，但是要有自信心来应对生活中的每一件事，才会把事情做好

病情分析：
你好，根据你的描述情况看，主要是存在焦虑情绪，缺乏自信。

指导意见：
这种情况首先需要树立起自信，每天给自己一些正性暗示，相信自己是最好的，能够成为最棒的。对于焦虑，建议白天多运动运动，运动能够改善焦虑情绪。