长期手淫，睡眠不好，怕热

病情分析：
你好，出现这种情况的话，有可能是属于过度手淫导致的肾虚的现象。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以戒掉手淫，可以服用六位地黄丸和安神补脑液比较合适。

病情分析：
舌苔异常，怕热，多汗，与肾虚，肾阴虚有关，长期过度劳累，熬夜过度手淫等等可以引起目前的症状。

指导意见：
肾阴虚，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗，效果更好，注意休息，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。