最近脚踝肿，我的工作是长时间坐着的

病情分析：
你好，这情况有可能是因为腰椎疾病，或者是因为长时间久坐久站引起的血液流通不畅。

指导意见：
建议您平时还是注意避免久坐久站，尽量注意不要翘脚，可以平时按摩热敷来改善一下，尽量注意将脚翘高有利于消肿的。

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，这种情况可能与长期坐立有关系。

指导意见：
尽量避免长时间坐立，可以适当活动一下。最好去医院检查一下，祝你早日康复。