晚上入睡时只要有一点点声音就会被惊醒
2017-06-18 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：晚上入睡时只要有一点点声音就会被惊醒，带耳塞也不行，比较难入眠，但是一旦睡着，就不会有影响……
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上入睡时只要有一点点声音就会被惊醒，这个还是考虑睡眠质量差引起的症状的，
指导意见：
这个是可以先吃百合枣仁茶或者是谷维素改善症状的，白天可以是加强一下运动锻炼的。
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2022-08-25 19:53
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