难入睡，很容易醒，在家可以入睡
2017-06-19 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：难入睡，很容易醒，在家可以入睡，到了学校就不行了
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满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？学习生活压力大负担重，睡前温水泡脚，大脑尽量的不去想事情，放轻松，提高睡眠质量，学校毕竟是集体生活，有可能作息时间不是特别一致，慢慢的适应，白天学习之余适当的增加体育锻炼，提升机体抵抗力，慢慢的调整紊乱的生物钟，严密观察，及时到医院就诊治疗。
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2020-08-02 06:10
其他答案 (2)
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- 王海龙 医师
- 咨询：218514人
病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
指导意见：
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗调理，平时适当运动锻炼，保持心情舒畅
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2017-06-19 09:17
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- 邢宝玺 护师
- 咨询：13653人
病情分析：
你好，您这可能是环境因素不好的情况引起的睡不好觉的啊
指导意见：
建议需要注意的保持好心情适当的放松心情学习压力不要太大的，自我调整一下的。
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2017-06-19 09:18
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