大腿小腿都很肥，屁股上的肉也很多

病情分析：
看了你所描述的这个问题，想要成功减肥，是需要一定的毅力的。

指导意见：
可以每天坚持锻炼身体，不要吃零食，不要吃甜食或者油炸的东西，时间长了会有效果的。

病情分析：
你好，根据你的情况看，你是由于肥胖引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以每天达到30分钟锻炼是有一定作用的，建议你平常注意饮食清淡，忌高脂肪食物。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，要想减肥应该要控制饮食和增强运动量来控。

指导意见：
不要吃高蛋白和太油腻的食物。每餐不要吃点太饱了。宜清淡富含营养饮食。多吃点新鲜蔬菜和水果。多进行户外运动。