产后怎么样可以缩阴? 顺产之后

病情分析：
你好，阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松；二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是很正常的

指导意见：
对于阴道松弛，有两种治疗方法，用的最多的是保守性治疗，需要经常收缩肛门，就像小便时突然忍住一样，大约每三秒钟收缩一次阴道和肛门，放松三秒钟再做。平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口

病情分析：
你好，绝大多数女性在经历过生产之后都会出现不同程度的阴道松弛。

指导意见：
一般来说在生产之后要尽快地进行盆底肌肉康复锻炼，可以自我锻炼也可以借助相应的仪器进行辅助训练。

病情分析：
缩阴方法除去简单的缩阴运动外，市场上有一些口服性缩阴方法，不能有效的针对缩阴法，基本不可取。旗曼私密花园采用的缩阴疗法，其原理是将药物直接推入到阴道内部，修复弹性纤维，促进阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，是目前使用者最多的缩阴疗法，也是可行性比较高的方法。