2017-06-20 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:这段时间天天脑子处于放空状态,注意力不集中,记忆力下下降,还经常自责
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病情分析:
你好,是否之前受过一些刺激或者挫折导致的精神比较紧张的状态。
指导意见:
你需要放轻松,平时一定要早点睡觉,不要熬夜,保持足够的睡眠。不要想太多,可以找一些自己喜欢做的事情来做。
其他答案 (2)
病情分析:
注意力障碍,主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物,或无法将全部精力集中到这一事物上来,同时无法抑制对无关事物的注意。
指导意见:
成这种情况的原因比较复杂,许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍。
这段时间压力的确很大,但脑子为什么处于放空状态
那是因为什么压力大呢?
病情分析:
你好,这段时间是不是太劳累了,还是有什么着急上火的事。
指导意见:
不用担心,建议你保持充足的睡眠,多吃一些蔬菜和水果,适当的运动,调理几天看看能不能好转。