我每天睡觉睡上四小时以上腰骨就酸疼

病情分析：
你好！腰部的肌肉酸胀痛往往是筋膜炎引起的，筋膜炎的疼痛一般是夜间或早晨明显，活动以后疼痛能缓解。

指导意见：
筋膜炎是一种自限性疾病，如果疼痛明显，可以吃一段时间消炎止痛药及松弛肌肉痉挛的药物，配合推拿按摩、热疗、拔罐等理疗。

病情分析：
你好，一般睡觉疼痛首先考虑腰背肌筋膜炎，再就是排除强制性脊柱炎。

指导意见：
一般先舒缓运动，推拿按摩，热敷，红外线灯照射看看，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。