我有失眠多梦的症状如何治疗

病情分析：
上述情况是失眠，多梦，睡眠质量不好的，一般和压力大，精神紧张有关系

指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予安神补脑液口服治疗此病的。

病情分析：
你好失眠多梦可能是神经衰弱的症状，需要去医院检查一下调理的

指导意见：
需要注意不要劳累和紧张，可以服用安神补脑液和谷维素调理的，或是建议中医调理

病情分析：
你好，失眠多梦，可能与植物神经紊乱有关,口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

指导意见：
睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.