就是腿部很胖，不经常运动
2017-06-21 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：就是腿部很胖，不经常运动，以前不错觉得，现在都很胖
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满意答案
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- 齐杰 主治医师
- 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
病情分析：
你好，腿部很胖，建议可以做一些有氧运动，如果自己没有计划，可以去健身俱乐部，请专业教练，有针对性的做团练，平时应该坚持运动锻炼，每天至少慢跑或快走一个小时，合理饮食，这样才能达到瘦身效果
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2019-12-14 16:50
其他答案 (1)
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- 李贤 药师
- 河北省内丘县人民医院
病情分析：
最健康的方法就是运动和控制饮食，平时多吃蔬菜和白肉,日常生活中多进行一下有氧运动，
指导意见：
坚持晚饭后快步走半个小时以上，这样能帮助您快速瘦身成功。多喝水，祝早日康复。
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2017-06-21 06:46
头痒头皮屑多吃什么好
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