爱胡思乱想又睡不着觉

病情分析：
睡眠及休息不好会影响下丘脑的功能，下丘脑相当于高级指挥部一样，下丘脑影响垂体，垂体影响卵巢功能，直接引起月经紊乱

指导意见：
1.到医生那去开改善睡眠，安神药物服用；2.自我调节，多进行户外活动，集体活动，尽量不要长时间的独处，3.多吃蔬菜水果易消化高营养饮食

病情分析：
你好，你是不是最近休息不好呀？晚上10点左右睡觉。

指导意见：
月经不正常，月经第三天去医院空腹抽血化验激素六项。看看激素水平有没有在正常范围内。然后根据化验结果对症治疗。

病情分析：
你好，你的这个情况和你的月经不正常是有很大的关系的，你需要及时去医院就诊。

指导意见：
建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，去医院看看中医，吃点中药调理你的月经。

病情分析：

失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠头痛有很多原因，如眩晕症，脑供血不足，脑动脉硬化，颈椎病，某些药物，低血压，贫血。
指导意见：
可以在家准备体魄金睡眠枕，体魄金睡眠枕含有碧玺、沉香、沉香叶、檀香、松针、灵香草、牛角粉、生龙骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、远志等32种配方，有助于睡眠，平时适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。