我生宝宝六年了，一直很胖

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，湿气重，想减肥。

指导意见：
你好，建议平时可以喝点红豆薏米汤，多运动锻炼身体，晚餐尽量用水果蔬菜代替

病情分析：
对于减肥是很多女孩子的梦想，经常会水肿，体内湿气重要进行去湿。

指导意见：
减肥建议平时要合理饮食，少吃油腻，含脂肪高的食物，要坚持锻炼身体，只要持之以恒很减下去的，去湿可以多吃薏米红小豆粥。