2017-06-22 3人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:11岁都已经111斤了,晚饭吃得比较多,有时不吃饭
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述和症状,考虑是不控制饮食,缺乏运动导致的肥胖的情况。
指导意见:
建议注意作息规律,饮食清淡,避免暴饮暴食,适当控制饮食,多运动,对控制体重有作用的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,从你的描述分析是你家宝宝十一岁,已经一百多斤很胖。
指导意见:
建议,要督促宝宝多锻炼,不能给宝宝吃零食,特别是油炸食物,烧烤等,多吃蔬菜水果,清淡饮食,每顿餐都少吃一点。
病情分析:
你好,11岁111斤偏重,不过也要参考身高,晚上吃的多易发胖。
指导意见:
建议,减肥是管住嘴的,晚上人的食欲会比较旺盛难以控制,建议下午加餐吃点低热量水果,如苹果,黄瓜之类,晚饭前多喝水,防止胃口大开,饭后适当活动活动。