我总是爱发火，想哭，易怒

病情分析：
您好，情绪的异常变化让您很痛苦。有些事情发生后后悔不已。在您看来情绪的变化是最近才发生的？

指导意见：
您的这种情况考虑两方面一是身体健康方面，建议您检查身体，如果身体没有异常，考虑和心理因素有关，到时候可以寻求心理咨询师的帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，为了自己和自己最亲的人，要学会控制自己调节自己的情绪。

指导意见：
建议首先先稳定自己的的情绪，发生事情先换个角度想想，自己有毅力努力一定会有所改善的。

病情分析：
36岁女，很多负面情绪，情绪波动大，容易生气，脾气暴躁

指导意见：
可能是你内心有很多负面情绪没有释放，长期积累导致，建议合理释放情绪，多培养一些兴趣爱好，如运动，旅游，唱歌，画画等，多和正能量的朋友聊聊天，也可以找专业的心理老师帮助你释放心中的烦闷。