心烦意乱，睡不着，总想发脾气

病情分析：
从你说的情况看，可能是工作压力大，精神紧张的缘故，也可能是内分泌失调或快来月经的缘故，也可能是肝有问题啊

指导意见：
你好，建议你放松思想，最好是去医院检查一下，也可以吃些松龄血脉康胶囊(康弘)调一调、多吃鱼，海带，多喝牛奶比较好

病情分析：
您好，请问您这种情况是经常出现吗？还是最近才出现？跟月经有关系没有？

指导意见：
你好，建议您平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。

病情分析：
您这就出现了心烦意乱的情况，会有一些睡眠障碍，而且比较易怒，这种情况可能是由于天气的的因素，导致现在情绪比较烦躁。建议多食用一些清淡的食物，然后每天，注意不要过热。

病情分析：

你好，根据你的描述，最近一段时间睡眠质量较差，精神压力，心烦容易发脾气，一般可能为轻度焦虑状态。
指导意见：
建议平时注意休息，睡眠不好把枕头换成助眠的助眠枕，它含有32种名贵助眠中药，有安神的作用，帮助睡眠，静心宁神，然后用热水泡泡脚，有利于睡眠，听听轻音乐，出去旅游，多跟朋友玩一玩，会对你现在的状况有改善。