最近早上起床全身酸痛还头疼

病情分析：
你所说的有的中医说的你的情况是对的气血不足的表现.

指导意见：
气虚的症状很明显.即是现在比较流行的亚健康状态的问题.吃点八珍汤或者十全大补汤药房里有这样的药.最好是平时在饮食上注意补益气血.什么大枣羊肉牛肉之类的多吃点.你这情况还能一次吃得太多最好是少食多餐.生活护理：一定不要晚睡晚睡对你伤害很大.这个很重要一定要注意.累的话可能去泡个澡按个摩会有很大的缓解.好的按摩师会对你的帮助很大.也可以找针灸医生治一下.学点简单的灸法比如灸关元灸气海三里等.

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服药物的

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服消炎药的，这样子的话可注意多喝水的，可注意口服感冒清热解毒颗粒的。