就是初中的时候，吃的比较多
2017-06-24 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：就是初中的时候，吃的比较多，导致现在腿很粗，特别是小腿，减肥不好减，想要一份适合的减肥指导
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，其实比较好的减肥方法是控制饮食，坚持运动，所以的话您可以从这两个方面来开始的。
指导意见：
您可以正常饮食，但是注意不要暴饮暴食，避免高胆固醇高脂肪的食物，最好还是要注意每天坚持一些运动，要注意有毅力，这样会有比较好的减肥效果。
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2023-01-04 12:26
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