16岁中招考试晚上睡不着怎么办

病情分析：
这是精神紧张后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的

指导意见：
多吃维生素的食物的。可以吃安神补脑口服液调理下。思想放松不要紧张熬夜劳累

病情分析：
如果是短期失眠，一般情况下对身体不会有影响，如果是长期失眠，只要调整调整啦。

指导意见：
大多数的人在考试之前都会有一个焦虑的状态。适当的焦虑，对考试还是有好处的。如果焦虑太过度了就会影响考试。你也不要太着急。听听催眠音乐，或者进行自我放松。暂时从心里把考试放一放。