刘医生我是乔美丽，我的个性是善良稳重有责任感孝顺的

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为压力太大太过压抑导致的症状。

指导意见：
建议你要多注意休息，学会放松心情，可以找朋友亲人交流，适当倾述出来，不要想太多了。祝您健康。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况多数是由于您的精神压力过于大，长期的处于紧张状态形成的

指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜