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我身高156 体重70 还能长高吗……看着朋友越长

2017-06-25 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我身高156
体重70
还能长高吗……看着朋友越长越高。心急了....平时我也有喝一瓶牛奶的习惯。

满意答案

病情分析：
你好，你16岁，身高156cm。人的身高受许多因素的影响，尤其是基因遗传，后天的因素包括营养，体育锻炼等。还有一个人的生长在16-22岁左右，你还有长高的时间。

指导意见：
建议你加强营养，加强体育锻炼，多运动，慢跑，跳绳都很管用！还要多喝牛奶。同时注意休息劳逸结合个子会再高些的。

投诉 2017-06-25 22:18

其他答案 (2)

病情分析：
你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

指导意见：
防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.

投诉 2017-06-25 22:10

病情分析：
喝什么对于长高没有什么影响的呢。身高问题和遗传有关系

指导意见：
身高问题和内分泌有关系，主要是看骨龄先可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以注射生长激素

投诉 追问 2017-06-25 22:17

2017-06-25患者追问

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