2017-06-26 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:不敢和同学说话,却和陌生人敢说话,自己有没有社交恐惧症?
满意答案
病情分析:
你好,根据你说得情况你没有社交恐惧症。不用担心!需要你调整心态。
指导意见:
敢跟陌生人说话,并不是不敢跟同学说话,主要是不愿说。你可能是觉得在同学面前自卑。每个人都有优点和不如别人的地方,没必要太在意。消除自卑心理,大胆跟同学相处!
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,您这个可能是因为太害羞了导致的不敢和同学说话。
指导意见:
建议:试着见到同学微笑,从打招呼开始,然后慢慢的交道自己的好朋友,慢慢就开朗了。
病情分析:
20岁女性,与同学交流存在语言障碍,但与陌生人可以交流,考虑心理上比较胆怯、自卑
指导意见:
你的情况也属于社交恐惧症的一种类型,与熟悉的人反而不敢说话,可能对自己的表现不够自行,对他人的反应过于敏感。需要接受心理医生的指导,可以通过合理化认知建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。自己要积极改变过于谨慎、敏感的成份,学会宽容自己的缺点,接纳自我。