不敢和陌生人说话，交流

病情分析：
目前表现为一定的紧张焦虑情绪，例如过分担心，紧张，害怕。需要排除某些精神心理疾病，例如社交恐惧障碍。上述情况可能与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，同时可能与个性有关，例如内向敏感，缺乏自信。需要调整心态，提高自信心，提高适应环境和应对问题的能力。严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。

病情分析：
你不敢和陌生人说话，不知道该表达什么内容，害怕别人笑话自己，不敢与别人交流，看起来是有些社交恐惧。

指导意见：
这种情况和你性格有关系和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。可以尝试先和熟悉的朋友多交往，然后逐渐扩大交往范围，平时多做些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。