2017-06-28 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我儿子为了长肌肉,要求每天吃牛肉,但我为了方便,一个星期就?一锅牛肉,分次给他吃,但我怕吃多了?的东西不健康
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病情分析:
你好,长身体是应该加强营养,但是也不能每天都吃,一个星期两三次就可以了
指导意见:
长肌肉不是吃肉就可以长的,肌肉主要是靠运动练的,不能把概念弄混了,所以要加强运动
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,煮熟的食物不能隔夜吃,因为食物之间会发生相互作用。
指导意见:
建议你还是不要这样给孩子吃,长期吃这种食物不利于身体健康。长肌肉也不能依靠一种食物还是需要均衡营养成分并适当运动。
病情分析:
这个您可以告诉您的孩子,肌肉现在已经定型了,就是这些个数量的,然后就是如果可以的话
指导意见:
需要适当加强锻炼,然后就是可以隔两天吃一顿牛肉就是可以的,现在训练可以让肌肉纤维变粗大的