吃牛肉可以增长肌肉吗？
2021-07-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃牛肉可以增长肌肉吗？
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- 李瑞婷 副主任医师
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病情分析：
吃牛肉是可以增长肌肉的，因为牛肉当中含有蛋白质非常丰富，并且具有一定的增长肌肉的功效，牛肉当中含有的脂肪是非常少的，在一些锻炼的人群当中增加肌肉，主要以吃牛肉为主
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2021-07-16 17:30
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