阴道松弛怎么如何缩紧

病情分析：
女性30岁，咨询阴道松弛如何紧缩？您好，一般顺产后容易阴道松弛，阴道松弛明显，会引起夫妻生活不和谐。轻度的阴道松弛可以做提肛收腹运动，来增加阴道的紧张度。中重度的阴道松弛需要做阴道紧缩手术来解决。

病情分析：
您好，以您目前的症状分析，导致阴道松弛的原因可能与生产，或之前做过人流手术有关。

指导意见：
如果对正常性生活质量有一定的影响了，建议你可以到当地大医院进行阴道紧缩术恢复阴道紧致感就可以的。

病情分析：
你好,阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛,阴道变宽,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,

指导意见：
如此反复100次以上,当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了,

病情分析：
你好！女性阴道松弛，往往会影响性生活质量，可以采取缩阴手术来进行改善，缩阴手术是女性私处整形美容小手术，通过手术方式，把松弛阴道收紧，能够达到紧致的目的，建议选择正规医院就诊治疗！