我一直都是胆子很小的人

病情分析：
你好，你的问题是胆子小，五年前受到雷向的惊吓，然后就有灵魂出窍，迷迷糊糊找不到宿舍的情况，不知道当时有，现在还会有吗？

指导意见：
建议你如果当时出现一次，应该没有什么大碍，是种应激障碍，如果到现在时不时还会出现，考虑可能是有问题的，需要做脑电图pan\'duan

病情分析：
你好，从你所描述的情况来看，主要是存在精神方面的疾病。

指导意见：
建议你要尽早到医院精神科检查治疗一下，避免病情发展严重，自己也要多看看书学习精神心理方面的知识，并锻炼坚强的意志。

病情分析：
根据你上面提供的情况。你胆子很小。容易被惊吓到。特别担心。

指导意见：
从你上面提供的信息来看，你小时候的安全感，特别不足。所以说长大以后谈着特别小。被雷吓着这个事情是你一种自我保护的现象。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你容易产生自己是个胆子很小的人的感觉，并对周围的人和事内心容易产生较强的焦虑情绪，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求个人成长和人际关系方面的专业心理咨询，来帮助你能重构人际关系方面新的信念，完善性格特点，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。