2017-06-29 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:您好我现在是16岁身高167cm体重133斤如果减肥的话会不会影响发育
满意答案
病情分析:
你好,你现在的年纪并不适合节食减肥,最好通过运动的方式。
指导意见:
你好,建议你平时少吃甜食和甜食,每天坚持运动至少30分钟,如跑步蹬自行车游泳等。
其他答案 (3)
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为身高,体重问题导致的不适。
指导意见:
建议您:可以改变饮食结构,多吃水果蔬菜,少吃主食,多运动,晚饭少吃,而且饭后散步一到两个小时。
病情分析:
你好,你现在正处于身体发育的旺盛时期,建议你适当运动减肥。
指导意见:
很高兴为你服务,不建议你节食减肥,在你保证身体必须的营养食物时可以增加室外活动等等。
病情分析:
从目前的情况来看,你的标准体重大约是在62公斤左右。你并不胖,
指导意见:
如果想要适当的减肥,可以通过健康的方法适当调控饮食,增强体育锻炼,这样不会影响你的发育。