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请问什么方法能在一个月就吧腿瘦下来

2017-06-29 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：请问什么方法能在一个月就吧腿瘦下来？。。。。。。。。

满意答案

病情分析：
你好根据你描述的情况，想一个月内把腿瘦下来的话，最好是节食加运动。晚上睡觉之前蹬会三轮车。或者是采用最快的办法吧，就是注射肉毒素。

指导意见：
这是你平时适当的节食加运动，这样对身体也有好处。而且不容易反弹，多吃新鲜的蔬菜水果不要吃辛辣刺激的食物

投诉 2017-06-29 20:53

其他答案 (2)

病情分析：
减肥不是一蹴而就的事情，除了管住嘴迈开腿外，还需要给自己时间

指导意见：
一个月的时间，即使减下去也很容易胖回来，而且对身体的损害非常大。所以不要这样。

投诉 2017-06-29 21:35

病情分析：
你好，要想达到理想的瘦身效果。是需要多方面的配合和长期的坚持。

指导意见：
建议生活饮食宜清淡，多进行一些户外运动，跑步，竞走等，不要熬夜。充足睡眠。

投诉 2017-06-29 22:05

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