每天早晨4点多后背脊椎疼痛睡不着

病情分析：
你好，背痛是一种症状,可以见于多种疾病.如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,你的这种情况，应该是是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.

指导意见：
除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是背部肌肉劳损导致的异常的。

指导意见：
建议你平时最好适度的活动背部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的