如何克服担心害怕心理 最近遇见事总是害怕
2017-06-30 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：如何克服担心害怕心理
最近遇见事总是害怕，担心做不好，怎么办，有什么好的办法缓解？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你这种情况考虑是恐惧症和焦虑症，属于是心理问题。心理素质太差了
指导意见：
建议你调整一下自己的心态，不要过度敏感和紧张，适时的锻炼自己，展示一下自己，你会发现没有那么难
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2022-11-07 14:03
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