2017-06-30 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:小腿怎样都减不下来,我经常打篮球,然后也做个一个月的空中蹬自行车,然后都没用,还越来越粗,怎样弄啊,要疯了
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病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
其他答案 (1)
病情分析:
你好经常运动结果是稳定,而且不会轻易反弹,同时需要多锻炼,而且一定不要放弃的。
指导意见:
而且通过穿衣服来弥补,还需要明确是肌肉脂肪的问题,还是骨骼发育比如天生偏大,这些都是需要明确的自信点。