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睡觉的时候，想起来就是起不来感觉被什么东西压着一样

2017-07-01 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：睡觉的时候，想起来就是起不来感觉被什么东西压着一样，动弹不得

满意答案

病情分析：
你好，这种情况有可能存有睡眠瘫痪，和平时过度紧张劳累及压力刺激等有关系。

指导意见：
建议平时适当的减减压，妥善处理好相应的生活事件，规律作息生活，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，可以吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。

投诉 2017-07-01 06:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是植物神经功能紊乱，睡觉前不喝咖啡，不喝浓茶。

指导意见：
饮食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，睡觉前不喝酒，早睡早起，改善睡眠质量。

投诉 2017-07-01 08:36

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