腿太细了，变粗一点，有没有什么方法
2017-07-01 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：腿太细了，变粗一点，有没有什么方法，穿衣不好看
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满意答案
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- 袁明芳 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好！根据你的描述，可能你的身体比较瘦弱，体育锻炼过少导致。
指导意见：
你好！生命在于运动，建议练习跳舞，或者瑜伽，通过体育锻炼来强身健体，身体塑型。
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2017-07-01 11:15
其他答案 (2)
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- 王刚 医师
- 咨询：9469人
病情分析：
这个主要还是和遗传基因有关系的。还有就是饮食的原因。
指导意见：
这种情况建议规律饮食，多吃高蛋白的食物。适当加强腿部肌肉锻炼，这样可以对你有所帮助的。
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2017-07-01 11:20
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- 叶定楠 医师
- 咨询：27076人
病情分析：
你好，根据你的情况分析，现在情况是个人体质比较消瘦，需要做一些运动增肌
指导意见：
建议你目前这种情况平时可以吃些蛋白粉，做有氧运动健身以及多吃一些高蛋白食物，祝你健康
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2017-07-01 11:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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